CHAPTER 1. 나는 어떻게 합격의 길로 들어섰나
(원본 「나는 어떻게 경제적 자유에 이르게 되었나」를 시험 합격 맥락에 맞춰 재구성)
1.
1막/ ‘절대 넘을 수 없다’던 벽: 첫 시험 실패와 좌절
•
“이번에는 안 되겠지”라는 학습된 무기력
•
과거 실패담, 주변 시선에 흔들렸던 기억
2.
2막/ 하루 2시간 기적의 시작: 단기 집중 학습
•
방황 속에서 찾은 ‘매일 2시간’ 핵심 공부 시간
•
작은 성공 경험(모의고사 점수 상승 등)
3.
3막/ 배수의 진: ‘이번 시험이 마지막 기회다’는 각오
•
벼랑 끝에서 찾은 동기 부여
•
초심자 탈출, 수험 생활의 중간 고비
4.
4막/ 행운 뒤에 숨은 것: “더 이상 내려갈 곳이 있을까?”
•
인생 최악의 상황에서도 내가 얻은 교훈
•
슬럼프 극복과 작은 성과의 소중함
5.
5막/ 결국 사람은 자기 ‘그릇’만큼의 합격을 얻는다
•
‘내가 합격자에 걸맞은 역량과 마음가짐을 갖췄나?’라는 질문
•
시험을 넘어서 자기 성장으로 이어지는 선택
•
피날레/ 거슬러 오르기: “스펙 부족, 환경 탓을 넘어 나만의 길 찾기”
왜 중요한가?
•
수험생 독자들에게 “이 책의 시작점”이자, ‘나도 합격할 수 있다’는 가능성을 열어 주는 장.
•
스스로를 한계에 몰아넣기보다, 작은 성공에서 동력을 얻는 흐름을 보여줌.
CHAPTER 2. 역행자 1단계_ 자의식 해체: 수험생의 멘탈을 망치는 요인들
(원본 「자의식 해체」를 ‘시험 스트레스, 자기비하 극복’ 관점으로 적용)
1.
자의식이 공부를 망치는 이유
•
“나는 공무원 시험에 안 맞아”라는 고정관념
•
타인과 비교·자신을 과도하게 의식하는 문제
2.
내가 너무 소중한 사람들: 주변 시선에서 벗어나기
•
가족, 친구, 선·후배 등 내게 영향을 주는 관계 재정비
•
지지와 간섭을 구분하는 법
3.
자의식 해체의 3단계
•
① 내 수준 객관화, ② 왜곡된 자신감 or 열등감 제거, ③ 외부 기준에서 독립
4.
인생을 허비하는 특별한 습관들
•
공부할 시간에 SNS·유튜브 몰입, ‘합리화’의 함정
•
“할 수 있어도 못 한다”는 자기 속임수
왜 중요한가?
•
수험생들은 주위 눈치나 자기비하로 쉽게 지치기 때문에, 이 장을 통해 멘탈 관리와 내적 동기를 확립한다.
CHAPTER 3. 역행자 2단계_ 정체성 만들기: 합격자의 마인드셋
(원본 「정체성 만들기」를 ‘합격자 정체성’으로 변환)
1.
내 머리를 포맷할 수 있다면
•
“나는 이미 합격자다”라는 시뮬레이션 사고
•
부정적 과거 기록 덮고, 새롭게 시작하기
2.
정체성 소프트웨어를 설치하기
•
합격자의 습관, 시간관리, 목표설정 방식을 벤치마킹
•
‘나는 할 수 있다’가 아닌, ‘나는 이미 그렇게 살고 있다’ 수준의 몰입
3.
자유의지가 없다는 믿음에 대하여
•
“어차피 결과는 정해져 있다”는 패배주의 깨부수기
•
자기 주도성을 회복해 수험생 생활을 주도
왜 중요한가?
•
시험은 결국 자신과의 싸움. “합격자 정체성”을 통해, 행동력을 배가시키고 중도 포기를 막는다.
CHAPTER 4. 역행자 3단계_ 유전자 오작동: 장기 수험 생활의 함정
(원본 「유전자 오작동」을 ‘장기 시험 준비에서 오는 본능적 회피’로 적용)
1.
뇌는 어떻게 진화했을까?
•
장기 투쟁을 싫어하는 우리의 본능 (즉각적 보상을 선호)
2.
진화의 목적은 안락함이지, 도전이 아니다
•
‘공부가 힘들면 쉬고 싶어지는’ 심리, 게으름의 생존 논리
3.
유전자 오작동을 이기는 역행자의 사고방식
•
인스턴트 보상을 줄이고, 장기 보상을 체감하는 습관(“내가 합격 후 누릴 자유!”)
4.
오작동을 극복하고 시험에서 승리하기
•
매번 ‘즐거운 보상’을 미리 설계하여 지속성 확보
왜 중요한가?
•
인간은 원래 장기전에는 지치게 마련. 이를 뇌 과학적·진화론적 관점으로 해석하면, 무리한 자기비난보다 효율적 대처가 가능하다.
CHAPTER 5. 역행자 4단계_ 뇌 자동화: 학습 루틴과 습관 설계
(원본 「뇌 자동화」를 ‘공부 루틴 자동화’로)
1.
뇌를 복리로 성장시킨다면
•
복리처럼 매일 조금씩 공부해도 큰 성장 가능
•
1일 1%씩 나아지는 학습 곡선 개념
2.
뇌 최적화 1단계_ 22전략
•
하루 22시간 중 최소 2시간은 집중 학습으로, 나머지 시간 관리 팁
3.
뇌 최적화 2단계_ 오후 이론
•
낮 시간대 ‘학습 효율 관리’, 체력분배
4.
뇌 최적화 3단계_ 뇌를 증폭시키는 3가지 방법
•
간헐적 휴식, 뇌풀기(퀴즈·문제풀이), 전날 복습 등
왜 중요한가?
•
의지력에 의존하지 않고, 습관과 루틴(예: 매일 같은 시간 공부)에 몸을 맡기면 지속 가능성이 높아진다.
CHAPTER 6. 역행자 5단계_ 수험생의 지식: 시험 합격을 위한 핵심 툴
(원본 「역행자의 지식」을 ‘시험 대비 전문 기술(암기, 문제풀이, 메타인지)’로 변환)
1.
기버 이론_ 도움을 주고받는 스터디 문화
•
‘혼자만의 싸움’이 아니라, 합격을 돕는 스터디 그룹/정보 공유의 힘
2.
확률 게임_ 역행자는 합격 확률에 베팅한다
•
기출문제·빈출 패턴 분석해 고득점 확률 높이기
•
우선순위를 명확히 해 ‘버릴 것과 취할 것’ 구분
3.
타이탄의 도구_ 유전자 각인된 정신 역행
•
어려운 과목을 피하지 않고, 매일 조금씩 맞서는 훈련
4.
메타인지_ 주관적 판단을 옵저버처럼 견제
•
‘내가 정말 이 과목을 이해했는가?’를 객관화
•
스스로 시험 문제를 만들어보거나, 남 가르치기
왜 중요한가?
•
시험 합격에는 암기법·기출분석·메타인지 등 실질적 기술이 필수다. 이 장에서 구체적으로 다룬다.
CHAPTER 7. 역행자 6단계_ 합격 루트: 실전 대비와 슬럼프 극복
(원본 「경제적 자유를 얻는 구체적 루트」를 ‘합격을 위한 구체적 공부 루트’로)
1.
합격을 만드는 근본 원리
•
꾸준함, 우선순위, 자잘한 실수를 줄이는 오답노트 등
2.
합격이라는 성을 함락시키는 방법
•
단원·파트별 공략, 실전 모의고사 활용, 시간 관리
3.
직장 병행 수험생을 위한 5가지 공부법
•
출퇴근 시간 암기, 주말 몰입, 아침 시간 선점 등
4.
스스로 만든 알고리즘 설계
•
① (가장 자주 나오는 파트) → ② (나의 약점) → ③ (전과목 종합) 식 순서
5.
합격을 부르는 분질 강화는 무엇인가?
•
약점 보완 vs. 강점 극대화의 균형
•
‘이번 시험이 안 되면 다음 기회가 있다’는 역행 사고
왜 중요한가?
•
수험생들에게 가장 알고 싶은 실전 전략, 과목별·파트별 학습 로드맵을 정리해준다.
CHAPTER 8. 역행자 7단계_ 합격 이후의 챗바퀴: 공부를 끊지 않는 사람
(원본 「역행자의 챗바퀴」를 ‘합격 후에도 성장하는 라이프사이클’로)
1.
역행자는 시험 합격 후에도 레벨업 기회를 만든다
•
합격이 끝이 아니라, 더 큰 목표(승진·전문성 향상 등)
2.
어느 순간에 진짜 ‘공무원 생활/자격증 직업’ 자유를 얻게 될까?
•
합격해서 조직에 들어간 뒤에도, 꾸준히 역량을 쌓는 법
3.
에필로그 | 역행자가 되어 ‘평생 학습 자유’를 누려라
•
시험에 국한되지 않는 자기계발 문화 정착
4.
특별부록 | 합격자 추천 도서 목록, 합격 후 커리어 확장 아이디어, 합격자 수기 등
왜 중요한가?
•
수험생은 합격만 바라보지만, 막상 합격 후 장기적 성장이 필요하다.
•
‘역행자’ 사고법으로 “이제부터가 진짜 시작”이라는 마인드 구축.
목차 요약
1.
나는 어떻게 합격의 길로 들어섰나
2.
자의식 해체: 수험생의 멘탈을 망치는 요인
3.
정체성 만들기: 합격자의 마인드셋
4.
유전자 오작동: 장기 수험 생활의 함정
5.
뇌 자동화: 학습 루틴과 습관 설계
6.
수험생의 지식: 시험 합격을 위한 핵심 툴
7.
합격 루트: 실전 대비와 슬럼프 극복
8.
합격 이후의 챗바퀴: 공부를 끊지 않는 사람